水蜜桃营养丰富,肉甜汁多-自酿水蜜桃酒

水蜜桃营养丰富,肉甜汁多,含丰富的铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人曰:常吃桃子能“益容颜”,原因可能在此。桃子的贡献,除了桃肉能养血美颜,当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。中医有一条药方,名为五仁汤,能润肠通便、活血通络,成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁,对于大便燥结,肝热血瘀和闭经之人特别有帮助。需要注意的是,桃胡仁能活血,经量过多或行经期间不宜食用。桃树流出来的树胶也是一味妙药,既能强壮滋补,又能调节血糖水平。

水蜜桃营养丰富,肉甜汁多-自酿水蜜桃酒

材料

水蜜桃500g,冰糖200g,白酒900㏄

做法

1.轻轻搓洗水蜜桃外皮并沥干。

2.依序将水蜜桃、冰糖、白酒一起放入宽口的玻璃瓶,并加以密封。

3.静置阴凉处约三个月后,将酒过滤并装入新的瓶子,再封口保存。

主料:蜜桃600克

辅料:冰糖200克,江米酒600克教您水蜜桃润肤酒怎么做,如何做水蜜桃润肤酒才好吃

水蜜桃营养丰富,肉甜汁多-自酿水蜜桃酒

1. 水蜜桃洗净擦干水分,完全晾干后,去除果核,果肉切小片;

2. 以一层水蜜桃片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;

3. 再倒入高粱酒,然后封紧瓶口;

4. 贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封滤渣装瓶饮用。

水蜜桃润肤酒的制作要诀:可将水蜜桃酒与酸奶混拌成酱汁,淋在奇异果、哈密瓜、菠萝等水果上食用。

小帖士-健康提示:

1. 中医认为水蜜桃是养颜补血的美肤圣品,可活血、补气、调节肠道机能;

2. 水蜜桃酒还可平衡体内酸碱值、排毒、净化血液。

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